top of page

NAACP Metro Birmingham Branch

Public·108 members

Почему нельзя кушать фрукты вечером при похудении

Вечером при похудении не стоит кушать фрукты, потому что они содержат большое количество сахара. Наша статья расскажет вам о последствиях поедания фруктов вечером при похудении.

Если ты думаешь, что похудеть можно, просто забыв про вредности и употреблять фрукты в неограниченном количестве - то мы должны поговорить! Нет, давайте не поговорим, а прочитаем мою статью про то, почему нельзя кушать фрукты вечером при похудении. Я обещаю, что будет весело и информативно. А еще узнаешь, какие фрукты лучше есть и когда, чтобы твоя фигура не страдала. Ну и какой дурак скажет 'нет' веселой и полезной статье? Подтягивайся, дружок, и читай!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































то это может повлиять на вашу способность заснуть. После приема пищи уровень сахара в крови увеличивается, особенно если вы едите фрукты перед сном.


Фрукты стимулируют аппетит